Шесть ходов.
Одна новая ты.
От тревоги, сомнений и повторяющихся сценариев к пониманию себя, мужчин и отношений, которые ты действительно хочешь строить.
В отношениях можно быть. И всё равно чувствовать себя одинокой.
Или ещё не встретить своего мужчину, хотя знакомств было уже достаточно. Или постоянно пытаться угадать, что он чувствует и чего хочет.
Я свободна
Переписки ни к чему не приводят. Мужчины исчезают, не проявляют инициативу или оказываются совсем не теми, кем казались.
Мы только начали
Он пишет реже, чем хотелось бы. Статус неясен. Страшно проявить чувства и ещё страшнее спросить, куда всё идёт.
Мы давно вместе
Всё держится на мне. Романтика исчезла, просьбы не слышат, а разговоры о будущем превращаются в молчание или ссору.
Королева не угадывает. Она понимает, выбирает и действует.
Ты можешь знать всё о самоценности, прочитать десятки книг и всё равно тревожиться из-за одного сообщения. Поэтому внутри курса не только знания, но и практики, готовые фразы, реальные ситуации и последовательная работа над реакциями.
Не набор случайных уроков.
Цельная система.
Каждая следующая неделя опирается на предыдущую: сначала ты узнаёшь себя, затем учишься понимать мужчину, выстраивать общение, отношения и умение получать. Шестой ход посвящён применению знаний к реальным ситуациям.
Я - Королева своей жизни
Самоценность, мышление, состояние и повторяющиеся сценарии.
- Стартовая диагностика и точка А
- Тип привязанности и женский архетип
- Что истощает и возвращает ресурс
- Как не действовать из тревоги и страха отказа
Мужчина: понять, а не переделывать
Типажи, намерения, совместимость и тревожные сигналы.
- Мужские архетипы и особенности поведения
- Интерес или иллюзия заинтересованности
- Совместимость и типы привязанности
- Где несовпадение характеров, а где опасное поведение
Искусство знакомства и общения
От первой переписки до возвращения близости в паре.
- Знакомства онлайн и в жизни
- Переписки и первые три свидания
- Переход от встреч к отношениям
- Как вернуть лёгкость, флирт и диалог в долгом союзе
Отношения, в которых выбирают друг друга
Партнёрство, взаимность, границы и разговоры о важном.
- Этапы отношений: от свиданий до союза
- Деньги, быт, время и общее будущее
- Конфликты, ревность, обиды и дистанция
- Есть ли у пары перспектива
Искусство получать
Подарки, забота, внимание и умение говорить о желаниях.
- Почему трудно просить и принимать
- Как мужчина проявляет заботу
- Как говорить о подарках и ожиданиях
- Как принимать без чувства долга
От ситуации к решению
Практические разборы без повторения теории.
- Алгоритм «Ход Королевы» из шести шагов
- Разборы ситуаций участниц
- Повторная диагностика: точка Б
- Личная стратегия на 90 дней
Твой путь внутри программы
Основные уроки проходят все. Практические задания адаптированы к тому, на каком этапе отношений ты находишься.
Свободна
Выбор мужчины, переписки, первые встречи, намерения, безопасность и границы.
В начале отношений
Взаимность, проявление чувств, статус пары, тревога и первые сложные разговоры.
Давно вместе или замужем
Близость, внимание, инициатива, деньги, быт, подарки и совместное будущее.
Не просто уроки.
Инструменты на каждый день.
Банк готовых фраз. Как ответить на неудобное сообщение, озвучить просьбу, обозначить границу и начать важный разговор.
Практики на изменение реакций. Чтобы замечать тревогу и действовать осознаннее.
Еженедельный трекер. Отмечать изменения в поведении, состоянии и отношениях.
Библиотека скриптов. Полные сценарии разговоров и переписок для тарифов Стандарт и VIP.
Когда меняется поведение, может измениться и история отношений
Ниже истории, предоставленные для сайта. Они показывают индивидуальный опыт, а не обещают аналогичный результат каждой участнице.
Истории отражают сообщения и результаты отдельных женщин. Причинно-следственная связь и повторяемость результатов не гарантируются.
Что говорят женщины после работы с Софией
Здесь будут размещены отдельные отзывы. Кейсы с фотографиями находятся выше.
Место для скриншота или точной цитаты участницы с её разрешения.
Место для скриншота или точной цитаты участницы с её разрешения.
Место для скриншота или точной цитаты участницы с её разрешения.
Три способа пройти свой путь
Первый поток проходит с живым участием Софии. В каждом тарифе предусмотрены уроки, общий чат, эфиры и обратная связь по заданиям.
Первый шаг
- Ходы 1–5
- Стартовая диагностика
- Банк фраз и практики
- Еженедельный трекер
- Общий чат и эфиры
- Короткая обратная связь куратора по ключевым заданиям
- Доступ к записям 2 месяца
Все шесть ходов
- Всё из базового тарифа
- Ход 6, точка Б и стратегия на 90 дней
- Развёрнутая проверка каждой домашки куратором
- Библиотека скриптов
- 2 групповые сессии с психологом
- Разбор одной своей ситуации на эфире
- Доступ к записям 3 месяца
Личное сопровождение
- Всё из тарифа Стандарт
- Личная проверка каждой домашки Софией
- Поддержка Софии в мессенджере
- Разбор ситуаций на эфирах без ограничений
- 2 индивидуальные сессии с Софией
- 2 индивидуальные сессии с психологами
- Бонус: практикум «Подарки»
- Доступ к записям 6 месяцев
Количество мест VIP и график эфиров уточняются. Для Стандарта и VIP шестой ход входит в стоимость. Для Базового он не предусмотрен.
Прежде чем сделать ход
Мне подойдёт, если я сейчас без отношений?
Да. В программе есть задания для свободных женщин, включая знакомства, переписки и первые свидания.
А если я замужем?
Да. Есть задания для женщин в долгих отношениях: партнёрство, разговоры о деньгах и будущем, конфликты, забота и внимание.
Почему в Базовом тарифе пять ходов?
Базовый тариф включает основные пять ходов. Шестой ход с практическими разборами, повторной диагностикой и стратегией на 90 дней доступен в Стандарте и VIP.
Будут ли домашние задания?
Да. Предусмотрены задания по этапам отношений и обратная связь. Её глубина зависит от тарифа.
Что, если я в отношениях с сильным контролем или насилием?
Курс не предназначен для работы с насилием и не заменяет профильную помощь. В такой ситуации важно обратиться к специалистам и службам поддержки.
Когда старт и как оплатить?
Дата старта и способы оформления участия будут объявлены отдельно. Оставьте заявку по контактам организатора.
Отношения меняются с того момента,
когда меняется твой выбор.
Выбери формат участия и узнай детали старта. На этой версии сайта кнопка заявки пока не подключена к форме или мессенджеру.
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ ↗Перед публикацией замените адрес электронной почты на рабочий контакт.